Dowiedz się, na czym polega zdrowe odżywianie ze zróżnicowaną dietą fleksitariańską. Artykuł zawiera przepisy oraz omawia korzyści tej diety dla naszego zdrowia i organizmu.
Dowiedz się, na czym polega zdrowe odżywianie ze zróżnicowaną dietą fleksitariańską. Artykuł zawiera przepisy oraz omawia korzyści tej diety dla naszego zdrowia i organizmu.
Superfoods to nie tylko produkty z egzotycznych zakątków. Do tego grona zaliczyć można jedzenie z naszego podwórka. Oto cała lista produktów, które zdziałać mogą cuda!
Są zdrowe, ekologiczne i korzystnie wpływają na organizm – superfoods to nieprzetworzona żywność, którą powinniśmy włączyć do diety. A jakie produkty polskie szczególnie polecamy? Sprawdź!
Długie etykiety przyprawiają Cię o zawrót głowy? Co oznaczają E-składniki? Producenci i konsumenci stawiają na „clean label”. Ale z czym to się je? Sprawdź!
Nagminne marnowanie jedzenia to problem na skalę globalną. Sprawdź, jak ograniczyć wyrzucanie żywności.
