Artykuł sponsorowany
Po wakacjach wiele osób mierzy się z trądzikiem i przesuszoną cerą. Odpowiedzialne za to jest głównie słońce i nadmierna ekspozycja na nie. Nawet, jeśli na co dzień używasz kremu z filtrem, nie jesteś w 100% odporny na działanie promieni słonecznych. Z tego powodu, wraz z obniżeniem się temperatury, warto zmienić pielęgnacją na taką, która odżywi Twoją skórę i pozwoli jej ponownie nabrać blasku.
Popularnym trendem wśród fanów pielęgnacji z pewnością jest jesienne wprowadzanie do stosowania kosmetyków zawierających retinoidy lub kwasy. Skąd takie zmiany? Zarówno retinoidy (retinol i retinal), jak i kwasy mają działanie złuszczające, dobrze więc wspomagają regenerację skóry po lecie. Te substancje wykazują również działanie przeciwzmarszczkowe i regulujące sebum, mogą więc skutecznie wspierać zapobieganie szybkiemu starzeniu się skóry, powstawaniu zmian trądzikowych czy pomagać w redukcji tych ostatnich. Czy retinoidy i kwasy pomogą Ci uzyskać efekt promiennej twarzy i gładkiej skóry? Z pewnością, ale powinieneś pamiętać, że są to silnie działające substancje aktywne, dlatego należy zachować niezwykłą ostrożność podczas ich stosowania. Przede wszystkim zadbaj o odbudowanie bariery hydrolipidowej i określenie swoich priorytetów pielęgnacyjnych.
Bariera hydrolipidowa, a właściwie jej odbudowanie, to absolutny must-have każdej pielęgnacji skóry. To bariera jest odpowiedzialna za blask i kondycję Twojej skóry. To dzięki pielęgnacji zapewniającej Ci odbudowę BHL zapewnisz sobie piękny wygląd i ograniczysz problemy takie jak przesuszanie się skóry, pojawiające się podrażnienia i naczynka czy zmiany trądzikowe. Wbrew pozorom, zadbanie o barierę hydrolipidową nie jest wcale trudne – a mimo to wiele osób pomija ten element pielęgnacji. Do odbudowy BHL potrzebujesz tylko dwóch składników: oleju bogatego w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe oraz kremu okluzyjnego. Przykładem oleju idealnego do odbudowy BHL jest na przykład olej z ogórecznika, olej konopny, olej z czarnuszki czy olej z wiesiołka. Z kolei krem okluzyjny to taki, który w swoim składzie ma dużo emolientów. Do najpopularniejszych emolientów należą między innymi Cetyl Alcohol, Cetearyl Alcohol, Coco-Caprylate, Hexyl Decanol, Hexyldecyl Laurate, a także oliwa z oliwek, olej ze słonecznika, olej z awokado, masło shea czy olej jojoba. Pamiętaj, że odbudowana bariera hydrolipidowa jest niezbędna do wprowadzenia do pielęgnacji kwasów i retinoidów!
określenie priorytetów pielęgnacyjnych jest bardzo ważne. Nie możesz od razu zajmować się wszystkimi problemami – Twoja skóra po prostu nie zniesie takiej ilości produktów i jej stan, paradoksalnie, może się tylko pogorszyć. Z tego powodu najlepiej zacznij od określenia, na czym zależy Ci najbardziej: na zyskaniu rozświetlenia? A może na pozbyciu się przebarwień? Albo może chciałbyś walczyć z trądzikiem, przeciwdziałać starzeniu się skóry lub pozbyć się widocznych naczynek? Kiedy określić już swój cel, dobierz składniki aktywne do niego. Zacznij zmieniać swoją pielęgnację małymi krokami, a dzięki cierpliwości z pewnością zauważysz niesamowite efekty. Dobrą zmianą jest również zmiana codziennego, ciężkiego makijażu na lżejszy, na przykład taki wykorzystujący krem bb rozświetlacz do twarzy zamiast ciężkiego podkładu i mocnego konturowania.
Zdjęcie główne: pexels.com/Jorge Fakhouri Filho
